Les résidences 3ème âge et maisons de retraite

iAteliers de cosmétiques 100% naturels

 

Au sein des résidences 3ème Age ou en maison de retraite, j’anime des ateliers de fabrication de cosmétiques 100% naturels.

Autour d’une recette simple, avec mon accompagnement et mes explications, ils peuvent eux-mêmes fabriquer leurs propres produits cosmétiques. Ce genre d’atelier permet de remplir de multiples objectifs :

  • Remobilisation des acquis dans un contexte différent : travail des unités de mesure, comptage des gouttes, utilisation d’une balance, lecture de la recette…
  • Travail de la dextérité manuelle et de la motricité fine,
  • Concentration, écoute et patience,
  • Valorisation de l’estime de soi,

A chaque atelier, ils emportent les 2 produits fabriqués, ainsi qu’un livret reprenant toutes les explications et les recettes des produits.

Ce genre d’ ateliers rencontrent un grand succès auprès des résidents.

Ateliers d’alimentation saine

Il ne s’agit pas de donner des cours de cuisine, mais plutôt d’informer et de conseiller autour de l’alimentation. Plusieurs thèmes peuvent être envisagés (liste non exhaustive) :

  • Qu’est ce qu’une alimentation saine ?
  • Alimentation du petit déjeuner, du déjeuner et du diner
  • Alimentation saine et diabète de type 2
  • Alimentation saine et Arthrose, ostéoporose
  • Alimentation saine et Hypertension
  • Alimentation saine et maladies cardiovasculaires
  • Alimentation saine et Sommeil
  • Etc…

 

J’adapte les ateliers suivants les participants, et les handicapes.

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